サービスのご案内

様々なジャンルの楽曲を使用して、楽しく運動するプログラムです！

体験するならこのレッスン一択！
宍倉がイチオシのプログラム♪

どなたでも楽しんでいただけます。

音楽とダンスで運動習慣をつくりましょう。

≪ストレッチ・筋トレ・有酸素運動≫３つの効果を兼ね備えたプログラムです。

身体に不調を感じる方におすすめ！

自分の身体を思い通りにコントロールする！

柔軟性を高めて様々な疾病を未然に防ぎます。
ゆっくりゆっくり進めていきますので安心です。